1. 2015/6/28 慢跑 3.11KM
2. 2015/6/29 室內腳踏車30min
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友人說她注重住的而我注重吃的
所以她負責訂房叫我別干涉
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這次只打算去一天
友人在網路上已經先買好最早一班船去最晚一班船回 (深圳蛇口 - 港澳碼頭)
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看了一本很久以前王文華的書 Life 2.0
想了想自己的人生
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上個月回台灣兩週把前面減的都吃回來了
每天趴又荒廢運動
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喝很少水一直是我一個大問題
之前裝了幾個app提醒喝水都沒什麼效果
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果然, 運動不夠又不注意吃
不但第3公斤沒達成還倒胖了 0.2
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這次搭配出差從香港飛國泰
在攜程網訂了wifi 分享器一天RMB 20
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從台北到深圳都沒運動, 有點感冒
08 高爾夫練習場一小時
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不知為何很喜歡築地
每次去逛都有不同的心情跟不同的感覺
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不小心在網上看到米其林三星的次郎
三個女人躍躍欲試
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