●Nola Kitchen 紐澳良小廚
店址:台北市信義路五段150巷14弄16號
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1. 2015/6/28 慢跑 3.11KM
2. 2015/6/29 室內腳踏車30min
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看了一本很久以前王文華的書 Life 2.0
想了想自己的人生
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上個月回台灣兩週把前面減的都吃回來了
每天趴又荒廢運動
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喝很少水一直是我一個大問題
之前裝了幾個app提醒喝水都沒什麼效果
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果然, 運動不夠又不注意吃
不但第3公斤沒達成還倒胖了 0.2
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從台北到深圳都沒運動, 有點感冒
08 高爾夫練習場一小時
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今天和友人取貨小約會後
想著來去看一下好友住院中的媽媽
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經友人好久以前推薦知道淡水有間甜點店
https://www.facebook.com/4Fcookshop?ref=profile
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因為大陸連不上 (藉口)
之前的333沒完成就算了
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